
| Die verschiedenen Zuckerarten (Kohlenhydrate) |
| Männer-Kochkurs |
| Pralinen herstellen |
| Blachentasche nähen |
| Indisch / Asiatisch kochen "Fleisch und Vogel" |
| Kindergarderobe |
| Süsses und Pikantes mit Produkten vom Hof |
| Kindergartentäschli nähen |
| Trachtenschneiderkurs |
| Güetzi backen (NACHMITTAGSKURS) |
| Spargelgerichte |
| Die verschiedenen zuckerarten (kohlenhydrate) | TREFF-PUNKT SChulhaus reinisch |
| Karin Allenbach, dipl. Ernährungsberaterin HF, Wengi Wussten Sie, dass es mehr als 30 verschiedene Zuckersorten gibt? In dieser Vortragsreihe lernen Sie die, für den Körper wesentlichen Kohlenhydrate kennen. Wo überall treffen wir sie an? Wie wirkt sich der Konsum von Zucker bzw. Zuckeralternativen wie zum Beispiel Stevia oder Süssstoffe auf unseren Stoffwechsel und das Gewicht aus? Wie können wir unsere Alltagsernährung entsprechend der aktuellsten Kohlenhydratempfehlungen optimieren? Sie erhalten neben Antworten auf diese und andere Fragen auch Anregungen für Ihre Küche. 1. Abend: – War für verschiedene Zuckerarten gibt es? – Wirkung und Nutzen der verschiedenen Kohlenhydrate in unserem Körper – Degusation und Bewertung verschiedener Zuckerarten 2. Abend: – Kohlenhydrate in Lebensmitteln. Sie lernen selber zu erkennen welche und wie Zucker(arten) in einem Lebensmittel versteckt sind. – Empfehlung zur täglichen Zufuhr der verschiedenen Kohlenhydrate 3. Abend: – Natürlich und künstlich süssen ohne Haushaltszucker. Womit, wie viel und in welchen Gerichten? – Gemeinsames Kochen 3x je Dienstag, 19.00–21.00 Uhr, 21. Februar, 6./20. März 2012, Schulhaus Reinisch, Frutigen Kursgeld: CHF 200.–, inkl. Kurs-Theorieunterlagen, Rezepte, Degustationsprodukte Anmeldung bis 6. Februar 2012 an Karin Allenbach, Hauptstrasse 220, 3714 Wengi b. Frutigen, Tel. 079 671 37 33 oder E-Mail info@essweiser.ch [nach oben] |
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| mÄnnerkochkurs | vhs fRUTIGLAND f 39 |
| Christian Wyss, eidg. dipl. Küchenchef, Kandersteg Kreativ kochen macht Spass! 3x je Donnerstag, 19.00–22.00 Uhr, ab 3. November 2011, Schulküche Kandergrund Bitte mitnehmen: Notizmaterial und Küchenschürze Kursgeld: CHF 150.– (Mitglieder CHF 140.–); plus Lebensmittelkosten ca. CHF 75.–/Person. Online Anmeldeformular / Schriftliche Anmeldung Schriftliche Anmeldung bis 20. Oktober an: VHS-Frutigland E-Mail: info@vhs-frutigland.ch [nach oben] |
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| Pralinen herstellen | TREFF-PUNKT SChulhaus reinisch |
| Kathrin Steiner-Germann, Hauswirtschaftslehrerin 1x Mittwoch, 30. November 2011, 19.00–21.30 Uhr, Schulhaus Reinisch, Frutigen Bitte mitbringen: Küchenschürze, leere Pralinenschachteln Kursgeld: CHF 35.–, plus Material Anmeldung bis 16. November an Marie-Anne Sieber, Brunnimatteweg 2, 3714 Frutigen, Tel. 033 671 43 30 oder E-Mail masieber@bluewin.ch [nach oben] |
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| Blachentasche nÄHEN | Landfrauengruppe |
Christine Behrens |
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| Indisch / Asiatisch kochen "fisch und vogel" | Landfrauengruppe |
Matthias Allenbach |
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| Kindergarderobe | Landfrauengruppe |
Erika von Känel |
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| SÜSSES UND PIKANTES MIT PRODUKTEN VOM HOF | frauengruppe engstligtal |
Mirjam Salzmann |
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| KindergartentÄSCHLI NÄHEN | VHS Frutigland K 6 |
Christine Steiner, Lehrerin, Kandersteg |
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| Trachtenschneiderkurs - NACHMITTAGSKURS | trachtengruppe Kandersteg |
| Malou Balmer, Trachtenschneiderin, Interlaken Ganze Trachten oder Teile zum Ergänzen (ersetzen). Anmessen: Mittwoch, 21. September 2011, 13.30 Uhr 9x je Mittwoch, 13.30–17.00 Uhr, ab 19. Oktober 2011, Handarbeitszimmer Schule Kandersteg Kosten: CHF 180.– zuzügl. Materialkosten (ein Kurs kann auch von 2 Personen geteilt werden). Anmeldung an: Rosmarie Künzi, Tel. 033 675 13 87 oder E-Mail chappeli88@bluewin.ch [nach oben] |
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| GÜETZI BACKEN - NACHMITTAGSKURS | fRAUENVEREIN kANDERGRUND-MITHOLZ |
Brigitte Lanz |
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| spargelgerichte | fRAUENVEREIN kANDERGRUND-MITHOLZ |
Ferdy Leu |
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| NÄHKURSE UND MASSANFERTIGUNGEN | NÄHATELIER HEIDI GERBER |
Nähatelier Heidi Gerber, Bühlermatte 10, 3703 Aeschi |
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| Bierbrau-kurs "unter freiem himmel" - VormittagSKURS | Elternverein |
Beat Favri, Aeschi |
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| GÜETZELE - Nachmittagskurs fÜr Jedermann und -frau! | Elternverein |
Daniela Graber, Bäckerei Graber, Aeschi |
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| HÄsli und SÄUli aus Zopfteig - Nachmittagskurs geeignet fÜr Kinder ab 4 Jahren | Elternverein |
Daniela Graber, Bäckerei Graber, Aeschi |
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| torten glasieren, dekorieren, verzieren - Nachmittagskurs | Elternverein |
Daniela Graber, Bäckerei Graber, Aeschi |
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