Bewegung, Tanz, Gymnastik

Aquagymnastik im stehtiefen Wasser

Mo | 19.15–20.00 Uhr | 10x

Aquafitness ist ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining für Arme, Beine, Gesäss und Rumpf. Mit dem Wasserwiderstand und dem Auftrieb werden Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und die koordinativen und kognitiven Fähigkeiten gezielt gefördert. Wir trainieren im stehtiefen Wasser. Auch für Nichtschwimmer geeignet.

ext. Material

Dieser Kurs ist QualiCert anerkannt und kann einfacher mit Ihrer Krankenkasse abgerechnet werden. Für nähere Informationen wenden Sie sich bitte an Ihre Kursleiterin.

 

Kursleitung

Anita Almer

 

Kursort

Hallenbad Aeschi
Mülenenstrasse 13
3703 Aeschi

 

Beginn

Mo 06.01.2020 19:15

 

Kursdaten

Mo 06.01.2020 19.15–20.00 Uhr
Mo 13.01.2020 19.15–20.00 Uhr
Mo 20.01.2020 19.15–20.00 Uhr
Mo 27.01.2020 19.15–20.00 Uhr
Mo 03.02.2020 19.15–20.00 Uhr
Mo 10.02.2020 19.15–20.00 Uhr
Mo 17.02.2020 19.15–20.00 Uhr
Mo 24.02.2020 19.15–20.00 Uhr
Mo 02.03.2020 19.15–20.00 Uhr
Mo 09.03.2020 19.15–20.00 Uhr

 

Teilnehmende

Max. 6

 

Preis

Standard 145.00