Bewegung, Tanz, Gymnastik

Aquafitness im Tiefwasser

Do | 09.00–09.45 Uhr | 10x

Aquafitness ist ein ganzheitliches Gesundheitstraining, das die Vorteile des Wassers (Auftrieb, Widerstand) nützt. Es schont Gelenke, Sehnen und Bänder, es kräftigt Muskel sowie Herz-Kreislauf-System und es birgt kaum Verletzungsrisiken. Hinzu kommt, dass es Spass macht, weil man sich in der Gruppe zu fetziger Musik bewegt.

ext. Material

Auftriebsgurt/-weste (kann im Kurs anprobiert und bei der Kursleitung bestellt werden).

 

Kursleitung

Madeleine Brunner-Hari

 

Kursort

Hallenbad Aeschi
Mülenenstrasse 13
3703 Aeschi

 

Beginn

Do 02.04.2020 09:00

 

Kursdaten

Do 02.04.2020 09.00–09.45 Uhr
Do 23.04.2020 09.00–09.45 Uhr
Do 30.04.2020 09.00–09.45 Uhr
Do 07.05.2020 09.00–09.45 Uhr
Do 14.05.2020 09.00–09.45 Uhr
Do 28.05.2020 09.00–09.45 Uhr
Do 04.06.2020 09.00–09.45 Uhr
Do 11.06.2020 09.00–09.45 Uhr
Do 18.06.2020 09.00–09.45 Uhr
Do 25.06.2020 09.00–09.45 Uhr

 

Teilnehmende

Max. 6

 

Preis

Standard 145.00