Bewegung, Tanz, Gymnastik

Aquafitness im Tiefwasser

Do | 10.00–10.45 Uhr | 8x

Aquafitness ist ein ganzheitliches Gesundheitstraining, das die Vorteile des Wassers (Auftrieb, Widerstand) nützt. Es schont Gelenke, Sehnen und Bänder, es kräftigt Muskel sowie Herz-Kreislauf-System und es birgt kaum Verletzungsrisiken. Hinzu kommt, dass es Spass macht, weil man sich in der Gruppe zu fetziger Musik bewegt.

ext. Material

Auftriebsgurt/-weste (kann im Kurs anprobiert und bei der Kursleitung bestellt werden). Dieser Kurs ist QualiCert anerkannt und kann einfacher mit Ihrer Krankenkasse abgerechnet werden. Für nähere Informationen wenden Sie sich bitte an Ihre Kursleiterin.

 

Kursleitung

Madeleine Brunner-Hari

 

Kursort

Hallenbad Aeschi
Mülenenstrasse 13
3703 Aeschi

 

Beginn

Do 08.10.2020 10:00

 

Kursdaten

Do 08.10.2020 10.00–10.45 Uhr
Do 15.10.2020 10.00–10.45 Uhr
Do 22.10.2020 10.00–10.45 Uhr
Do 29.10.2020 10.00–10.45 Uhr
Do 05.11.2020 10.00–10.45 Uhr
Do 12.11.2020 10.00–10.45 Uhr
Do 19.11.2020 10.00–10.45 Uhr
Do 26.11.2020 10.00–10.45 Uhr

 

Teilnehmende

Max. 6

 

Preis

Standard 118.00