Bewegung, Tanz, Gymnastik

Feldenkrais – Bewusstheit durch Bewegung

Di | 08.00–09.00 Uhr | 1x

Die Feldenkrais Methode ist eine sanfte, aber wirksame Methode, um eine bessere Haltung, optimierte Beweglichkeit, tiefere Atmung und allgemeine Lockerheit zurückzugewinnen.

Kurs 1: Sanfte Fitness, Atmung und gute Laune

Dienstags, 16.00 – 17.30 Uhr, 10 Mal
ab 17.10.2023

Kurs 2: Grundlagen der Feldenkrais Methode. Entspannung, Gleichgewicht und Koordination

Mittwochs, 19.00 – 20.15 Uhr, 10 Mal
ab 18.10.2023

Kurs 3: Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Entspannung

Donnerstags, 09.00 – 10.30 Uhr, 10 Mal
ab 19.10.2023

Kurs 4: Entspannt, geschmeidig und mit neuer Energie ins Wochenende starten

Freitags, 09.00 – 10.30 Uhr, 10 Mal
ab 20.10.2023


Anmeldung:
Justine Baron Brassel SFV
Tel. 033 671 39 36 / 078 658 38 63 oder
E-Mail: justine.baron@tanzplatz.ch
feldenkrais@tanzplatz.ch/www.tanzplatz.ch

ext. Material

bequeme Kleidung, warme Socken

 

Kursleitung

Justine Baron Brassel

 

Kursort

Bewegungszentrum Tanzplatz
Winklenstrasse 15
3714 Frutigen

 

Beginn

Di 17.10.2023 08:00

 

Kursdaten

Di 17.10.2023 08.00–09.00 Uhr

 

Teilnehmende

Max. 8

 

Preis

Standard 20.00

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