Bewegung, Tanz, Gymnastik

Hatha Yoga

Di | 18.30–19.45 Uhr | 9x

Mit Hatha-Yoga-Übungen kräftigen wir unsere Wirbelsäule, vermindern Rückenschmerzen, fördern unsere Beweglichkeit, lösen Verspannungen, stabilisieren unseren Kreislauf, unterstützen unsere Verdauung und stärken unseren allgemeinen Gesundheitszustand.
Mit meditativen, statischen Körper- und Atemübungen lassen wir den Stress des Alltags hinter uns und werden ruhig.

Kursleitung

Alexandra Friedli

 

Kursort

expert Ruchti,
Gehrihorn Stubä
Tellenfeldstrasse 5
3714 Frutigen

 

Beginn

Di 15.10.2019 18:30

 

Kursdaten

Di 15.10.2019 18.30–19.45 Uhr
Di 22.10.2019 18.30–19.45 Uhr
Di 29.10.2019 18.30–19.45 Uhr
Di 05.11.2019 18.30–19.45 Uhr
Di 12.11.2019 18.30–19.45 Uhr
Di 19.11.2019 18.30–19.45 Uhr
Di 26.11.2019 18.30–19.45 Uhr
Di 03.12.2019 18.30–19.45 Uhr
Di 10.12.2019 18.30–19.45 Uhr

 

Teilnehmende

Max. 10

 

Preis

Standard 180.00