Bewegung, Tanz, Gymnastik

SHAPE YOUR BODY Workout

Mi | 09.00–10.00 Uhr | 10x

Fit zu sein hat nichts mit Aussehen zu tun und auch die Zahl auf der Waage sagt nichts über Gesundheit und Fitness aus. Wichtig ist, dass du dich in deinem eigenen Körper wohl fühlst und lernst, dich selbst so zu akzeptieren wie du bist.
Regelmäßiger Sport, in Form von Ausdauer- und Krafttraining, und eine ausgewogene Ernährung sind
für ein gesundes Körperbild wichtig und helfen dir, fit zu werden.
Gehen wir es gemeinsam an!

ext. Material

bequeme Kleidung

 

Kursleitung

Brigitte Klopfenstein

 

Kursort


Besammlung Dorfplatz Aeschi

 

Beginn

Mi 18.01.2023 09:00

 

Kursdaten

Mi 18.01.2023 09.00–10.00 Uhr
Mi 25.01.2023 09.00–10.00 Uhr
Mi 01.02.2023 09.00–10.00 Uhr
Mi 08.02.2023 09.00–10.00 Uhr
Mi 15.02.2023 09.00–10.00 Uhr
Mi 22.02.2023 09.00–10.00 Uhr
Mi 08.03.2023 09.00–10.00 Uhr
Mi 15.03.2023 09.00–10.00 Uhr
Mi 22.03.2023 09.00–10.00 Uhr
Mi 29.03.2023 09.00–10.00 Uhr

 

Teilnehmende

Max. 10

 

Preis

Standard 180.00