Bewegung, Tanz, Gymnastik

Aquafitness im Tiefwasser

Do | 09.00–09.45 Uhr | 9x

Aquafitness ist ein ganzheitliches Gesundheitstraining, das die Vorteile des Wassers (Auftrieb, Widerstand) nützt. Es schont Gelenke, Sehnen und Bänder, es kräftigt Muskel sowie Herz-Kreislauf-System und es birgt kaum Verletzungsrisiken. Hinzu kommt, dass es Spass macht, weil man sich in der Gruppe zu fetziger Musik bewegt.

ext. Material

Auftriebsgurt/-weste (kann im Kurs anprobiert und bei der Kursleitung bestellt werden). Dieser Kurs ist QualiCert anerkannt und kann einfacher mit Ihrer Krankenkasse abgerechnet werden. Für nähere Informationen wenden Sie sich bitte an Ihre Kursleiterin.

 

Kursleitung

Kashuru Petra

 

Kursort

Hallenbad Aeschi
Mülenenstrasse 13
3703 Aeschi

 

Beginn

Do 21.10.2021 09:00

 

Kursdaten

Do 21.10.2021 09.00–09.45 Uhr
Do 28.10.2021 09.00–09.45 Uhr
Do 04.11.2021 09.00–09.45 Uhr
Do 11.11.2021 09.00–09.45 Uhr
Do 18.11.2021 09.00–09.45 Uhr
Do 25.11.2021 09.00–09.45 Uhr
Do 02.12.2021 09.00–09.45 Uhr
Do 09.12.2021 09.00–09.45 Uhr
Do 16.12.2021 09.00–09.45 Uhr

 

Teilnehmende

Max. 6

 

Preis

Standard 132.00