Bewegung, Tanz, Gymnastik

Aquagymnastik im stehtiefen Wasser

Mo | 20.05–20.50 Uhr | 17x

Aquagym ist ein vielseitiges, gelenkschonendes Bewegungstraining, bei dem Dehn- und Kräftigungsübungen das Ausdauertraining in sinnvoller Weise ergänzen. Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit werden wirkungsvoll trainiert. Sich gegen die Wasser-Strömung zu bewegen kräftigt, ist gelenkschonend, kurbelt den Kreislauf an, fördert die koordinativen Fähigkeiten, festigt das Gewebe und macht Spass! Sei es zur Regeneration, als Ausgleich oder als Trainingsform – Aquagym ist für jedermann geeignet.

Kursleitung

Brigitte Schick

 

Kursort

Hallenbad Aeschi
Mülenenstrasse 13
3703 Aeschi

 

Beginn

Mo 08.01.2024 20:05

 

Kursdaten

Mo 08.01.2024 20.05–20.50 Uhr
Mo 15.01.2024 20.05–20.50 Uhr
Mo 22.01.2024 20.05–20.50 Uhr
Mo 29.01.2024 20.05–20.50 Uhr
Mo 05.02.2024 20.05–20.50 Uhr
Mo 12.02.2024 20.05–20.50 Uhr
Mo 19.02.2024 20.05–20.50 Uhr
Mo 26.02.2024 20.05–20.50 Uhr
Mo 04.03.2024 20.05–20.50 Uhr
Mo 11.03.2024 20.05–20.50 Uhr
Mo 18.03.2024 20.05–20.50 Uhr
Mo 25.03.2024 20.05–20.50 Uhr
Mo 22.04.2024 20.05–20.50 Uhr
Mo 29.04.2024 20.05–20.50 Uhr
Mo 06.05.2024 20.05–20.50 Uhr
Mo 13.05.2024 20.05–20.50 Uhr
Mo 27.05.2024 20.05–20.50 Uhr

 

Teilnehmende

Max. 3

 

Preis

Standard 279.00

zurück zur Kursliste
Anmelden