Bewegung, Tanz, Gymnastik

Aquafitness im Tiefwasser

Do | 11.00–11.45 Uhr | 18x

Aquafitness ist ein ganzheitliches Gesundheitstraining, das die Vorteile des Wassers (Auftrieb, Widerstand) nützt. Es schont Gelenke, Sehnen und Bänder, es kräftigt Muskel sowie Herz-Kreislauf-System und es birgt kaum Verletzungsrisiken. Hinzu kommt, dass es Spass macht, weil man sich in der Gruppe zu fetziger Musik bewegt.

ext. Material

Auftriebsgurt/-weste (kann im Kurs anprobiert werden).

 

Kursleitung

Brigitte Schick

 

Kursort

Hallenbad Aeschi
Mülenenstrasse 13
3703 Aeschi

 

Beginn

Do 11.01.2024 11:00

 

Kursdaten

Do 11.01.2024 11.00–11.45 Uhr
Do 18.01.2024 11.00–11.45 Uhr
Do 25.01.2024 11.00–11.45 Uhr
Do 01.02.2024 11.00–11.45 Uhr
Do 08.02.2024 11.00–11.45 Uhr
Do 15.02.2024 11.00–11.45 Uhr
Do 22.02.2024 11.00–11.45 Uhr
Do 29.02.2024 11.00–11.45 Uhr
Do 07.03.2024 11.00–11.45 Uhr
Do 14.03.2024 11.00–11.45 Uhr
Do 21.03.2024 11.00–11.45 Uhr
Do 28.03.2024 11.00–11.45 Uhr
Do 04.04.2024 11.00–11.45 Uhr
Do 25.04.2024 11.00–11.45 Uhr
Do 02.05.2024 11.00–11.45 Uhr
Do 16.05.2024 11.00–11.45 Uhr
Do 23.05.2024 11.00–11.45 Uhr
Do 30.05.2024 11.00–11.45 Uhr

 

Teilnehmende

Max. 6

 

Preis

Standard 294.00

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